Tener sexo seguido es bueno

¿Con qué frecuencia lo haces?

A continuación vamos a detallar cuales son los beneficios que puedes obtener dependiendo las veces que tengas relaciones en un parámetro de 7 días (Una semana).

1 vez a la semana.

Beneficio: Tu peso.

Cuando haces el amor por lo menos una vez a la semana tu cerebro libera una hormona llamada oxitocina o mejor conocida como la molécula del amor. La cual disminuye la ansiedad, incrementa el sentimiento de confianza, y lo más importante promueve el sueño. Lo que significa que dormirás más y por ende quemaras más calorías. Una relación a la semana hará un cambio notable en tu peso ya que la hormona del hambre no te permitirá comer más de lo que tu cuerpo necesita.

2 veces a la semana.

Beneficio: Tu sistema inmunológico.

Las parejas que tienen relaciones como mínimo dos veces a la semana, tienen un 30% más de anticuerpos o proteínas inmunoglobinas. Las cuales sirven de protección para distintas enfermedades. Los investigadores dicen que los efectos post-sexo tiene un rol sumamente importante en mantener a las personas saludables.

3 Veces a la semana.

Beneficio: Tu corazón.

Al tener relaciones por lo menos 3 veces a la semana, el sexo mejora el ritmo cardiaco y la circulación de la sangre. Las parejas que tienen relaciones 3 veces a la semanas son menos propensas a sufrir un paro cardiaco. ¡Lo que quiere decir que si tienes problemas del corazón ir a la cama podría mejorar tu estado de salud!

4 Veces a la semana.

Beneficio: Tu piel.

Aquellas personas que tienen relaciones 4 veces a la semana lucen mejor físicamente que aquellos que solamente lo practican una vez cada 7 días. Esto es debido a que el sexo produce hormonas de crecimiento que no solo reducen las grasas malas y aumentan la grasa magra del cuerpo, sino que también son beneficiosas para la piel.

5 veces a la semana.

Beneficio: Tu disposición.

El sexo se vincula con la concentración, la energía y el optimismo. Por esto cuando tienes mucho tiempo sin tener relaciones tu humor puede cambiar notablemente.

6 veces a la semana.

Beneficio: Tu cerebro.

Si estas teniendo relaciones por lo menos 6 veces a la semana quiere decir que eres una persona mental y físicamente saludable. Cuando tienes relaciones tu cerebro segrega hormonas que mejoran tu capacidad intelectual incluso estas mismas ayudan a la creación de nuevas neuronas. 

7 Veces a la semana.

Beneficio: Tu estado de ánimo.

Si haces el amor 7 veces a la semana sin duda eres un campeón. Tener relaciones con tanta regularidad ayuda a reducir la ansiedad y produce endorfinas o mejor conocidas como la hormona de la felicidad, las cuales te harán una personas feliz y saludable por el resto de tu vida.

por Ian